{"title":"Entrenadores domésticos y ergómetros","description":"\u003c!-- split --\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003e La bicicleta estática: sudar en casa en la bicicleta estática\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"content-index\"\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e \u003ca href=\"#Heimtrainer-Hometrainer\"\u003e1. Diferentes tipos de bicicletas estáticas\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e \u003ca href=\"#Heimtrainer-Training\"\u003e2. Entrenamiento en la bicicleta estática\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e \u003ca href=\"#Heimtrainer-kaufen\"\u003e3. Debes prestar atención a esto al comprar una bicicleta estática\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e \u003ca href=\"#SportPlus-Heimtrainer\"\u003e4. SportPlus: tenemos la bicicleta estática adecuada para ti\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/div\u003e \u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa bicicleta estática clásica se ha consolidado como uno de los dispositivos más populares para ejercicios de resistencia en el ámbito doméstico. Hay muchos tipos diferentes de bicicletas de fitness, con las que no solo entrenas los músculos de las piernas, sino que también diseñas un entrenamiento efectivo de resistencia y pérdida de peso.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e¡En SportPlus encontrará el dispositivo adecuado para usted en una gran selección de bicicletas estáticas!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 id=\"Heimtrainer-Hometrainer\"\u003e 1. \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDiferentes tipos de bicicletas estáticas: debes conocer estas diferencias\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e El término bicicleta estática se usa de muchas maneras. Definimos la bicicleta estática como un equipo de fitness que tiene pedales y se usa como una bicicleta. Sin embargo, el término se utiliza a menudo como un término general para toda una gama de equipos de fitness domésticos (elípticas, steppers, máquinas de remo, etc.).\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eTodas las bicicletas estáticas funcionan más o menos según el mismo principio. Sin embargo, también existen diferencias entre los distintos modelos. Las principales diferencias se basan en los siguientes criterios:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e Posición sentada durante el uso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e volante y sistema de frenado\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Ruedas de plegado y transporte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Ordenador de entrenamiento y funciones\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul class=\"bullet-point\"\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e \u003cspan\u003e1.1 Posición sentada durante el uso\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eLa posición del asiento es ligeramente diferente en cada bicicleta estática. Por lo general, el sillín se puede ajustar para que puedas alcanzar fácilmente los pedales. Debería tener ganas de sentarse en la bicicleta estática como en su bicicleta. Por lo tanto, las piernas no deben doblarse demasiado. Al igual que con una bicicleta, también tiene un \"manillar\" en la bicicleta estática en el que coloca sus manos. Cuando se entrena en la bicicleta estática durante mucho tiempo, a veces es relajante dejar esta posición y andar \"manos libres\". Algunos modelos ofrecen manijas especiales al lado del sillín que le permiten pedalear en posición vertical.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Asumir diferentes posiciones en el entrenador en casa evita una tensión incorrecta y también asegura que se aborden diferentes grupos musculares durante el entrenamiento. Esto da como resultado un efecto de entrenamiento más holístico.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eUn respaldo puede ser útil para encontrar la posición correcta en la bicicleta estática. Además, garantiza más seguridad y también aumenta la comodidad, para que disfrutes día tras día del ejercicio en tu máquina de fitness.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"bullet-point\"\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003e Bicicletas fitness plegables con respaldo: \u003ca title=\"Bicicletas fitness plegables con respaldo\" href=\"\/es-es\/products\/heimtrainer-klappbar-sp-ht-1003\"\u003eSP-HT-1003\u003c\/a\u003e \/\/ \u003ca title=\"Bicicletas fitness plegables con respaldo\" href=\"\/es-es\/products\/heimtrainer-klappbar-sp-ht-1004-ie\"\u003eSP-HT-1004-iE\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003e Bicicleta estática reclinable con respaldo: \u003ca title=\"Bicicleta estática reclinable con respaldo\" href=\"\/es-es\/products\/liegeheimtrainer-sp-rb-9500-ie\"\u003eSP-RB-9500-iE\u003c\/a\u003e \/\/ \u003ca title=\"Bicicleta estática reclinable con respaldo\" href=\"\/es-es\/products\/liegeergometer-sp-rb-9900-ie\"\u003eSP-RB-9900-iE\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e 1.2 Volante y sistema de frenado\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eEl corazón del entrenador en casa es el llamado volante. Este es un peso que se mantiene en movimiento durante el entrenamiento. Cuanto más pesado es el volante, más suave se siente el pedaleo. La denominada masa del volante se obtiene sumando el peso del volante al peso de otros elementos que están en movimiento durante el entrenamiento. Cada fabricante ve exactamente lo que cuenta de manera diferente. ¡En SportPlus queremos proporcionar una imagen transparente y no aumentar artificialmente la masa de nuestro volante!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e ¡Peligro! No es conveniente utilizar únicamente la masa del volante como criterio de comparación cuando se trata de la comodidad en el entrenador doméstico. También influye la calidad de los pedales, la biela, la polea y muchos otros componentes. Además, no debe comparar modelos de diferentes fabricantes en función de esta especificación, que puede interpretarse de diversas formas.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eLa intensidad de la carga, es decir, el grado de dificultad del entrenamiento, se puede regular con la mayoría de los entrenadores domésticos a través de los llamados niveles de resistencia. Algunos dispositivos también permiten una configuración de resistencia casi infinitamente variable al establecer un vataje. Estas bicicletas de ejercicio se llaman ergómetros.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e En la práctica, un sistema de ajuste de resistencia manual es suficiente, especialmente para principiantes, para completar un entrenamiento efectivo. Sin embargo, si desea entrenar con la mayor precisión posible, es mejor que utilice un ergómetro. En SportPlus tenemos para ti los dos modelos: ergómetros y rodillos de entrenamiento ajustables manualmente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Para establecer la resistencia deseada, se debe frenar el volante de inercia integrado en el Home Trainer. Algunos sistemas de frenos de banda baratos están disponibles en el mercado, pero tienen mucha fricción y se desgastan con el tiempo. Por lo tanto, el llamado sistema de freno magnético se ha establecido en los entrenadores domésticos.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eCon nuestras bicicletas estáticas SportPlus, confiamos en sistemas de frenos magnéticos especialmente silenciosos y libres de mantenimiento. El volante está frenado por un imán que se puede ajustar a diferentes fuerzas. La resistencia se configura a través de la computadora o manualmente con una perilla giratoria. Esto también es posible en cualquier momento durante el entrenamiento.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"contentbox-pro\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e 1.3 Ruedas de plegado y transporte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Integrar equipos de fitness en la vida cotidiana a veces no es tan fácil. Incluso si una bicicleta estática generalmente no es un equipo deportivo particularmente grande, los modelos plegables son muy populares. En SportPlus encontrarás una buena selección de bicicletas estáticas \u003ca title=\"bicicletas estáticas plegables\" href=\"\/es-es\/collections\/klappbare-heimtrainer\"\u003eplegables\u003c\/a\u003e que se pueden guardar para ahorrar espacio. Pero también hemos diseñado nuestros dispositivos no plegables para que sean lo más compactos posible.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eAlgunos de nuestros dispositivos también están equipados con rodillos de transporte. Esto significa que se pueden mover fácilmente de A a B cuando no se necesitan. Los modelos algo más pesados ​​y no plegables en particular ganan así en comodidad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e 1.4 Computadoras y programas de entrenamiento\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Las bicicletas estáticas modernas ahora suelen estar equipadas con una computadora que proporciona información sobre el entrenamiento actual en cualquier momento. Los datos se pueden leer en la pantalla que proporciona información sobre el entrenamiento. Esta es, por ejemplo, la siguiente información:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e duración del entrenamiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e distancia recorrida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e calorías quemadas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e revoluciones por minuto\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e frecuencia cardíaca actual\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e Además, hay modelos que tienen programas de entrenamiento preinstalados y así permiten, por ejemplo, un entrenamiento de intervalos variados o seleccionar la resistencia para que coincida con la frecuencia cardíaca objetivo. El requisito previo para esto es que la computadora pueda regular la resistencia.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eAlgunas de nuestras bicicletas estáticas se pueden conectar a nuestra aplicación interna para obtener aún más información sobre el entrenamiento y desbloquear más opciones de entrenamiento. Cada caloría quemada se puede sincronizar con la aplicación en el teléfono inteligente. Por supuesto, el entrenamiento también es posible sin una aplicación sin ningún problema.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"contentbox-pro\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 id=\"Heimtrainer-Training\"\u003e 2. Entrenamiento en el entrenador doméstico: estas son las posibilidades \u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-bottom: 30px;\" data-mce-style=\"margin-bottom: 30px;\"\u003e\n\u003cimg style=\"margin-right: 10px;\" alt=\"bicicleta estática sport plus\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/files\/Heimtrainer_1_290px.jpg?v=1579542542\" data-mce-style=\"margin-right: 10px;\"\u003e\u003cimg style=\"margin-right: 10px;\" alt=\"entrenamiento en bicicleta estática\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/files\/Heimtrainer_2_290px.jpg?v=1579611803\" data-mce-style=\"margin-right: 10px;\"\u003e\u003cimg alt=\"Consumo de calorías en bicicleta estática\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/files\/Heimtrainer_3_290px.jpg?v=1579611804\"\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eAntes de comenzar a hacer ejercicio, debe asegurarse de que puede sentarse cómodamente en la máquina. Es posible que haya que ajustar el asiento para que pueda pedalear cómodamente y no tenga que doblar las piernas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e \u003cspan\u003e2.1 Bicicleta estática para adelgazar: ¿cuántas calorías quema el entrenamiento?\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eLa cantidad de calorías quemadas en el entrenador doméstico depende naturalmente del nivel de resistencia establecido y de la cadencia (revoluciones por minuto). Para perder la mayor cantidad de peso posible, debe elegir una resistencia bastante baja y apuntar a una cadencia más alta. Así que no tienes que usar demasiada fuerza y ​​puedes entrenar más tiempo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Con un nivel de resistencia bajo y una cadencia alta, puede esperar quemar alrededor de 400 a 600 kcal por hora. Con un alto nivel de resistencia y cadencia constante, quemas hasta 900 kcal por hora. Sin embargo, es muy difícil mantener esta carga durante 60 minutos (o más).\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"contentbox-info\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e \u003cspan\u003e2.2 Así de efectivo es el entrenamiento en la bicicleta estática\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e\u003cspan\u003eAunque puede asumir diferentes posiciones en la bicicleta estática (inclinado hacia adelante o sentado erguido), no todos los músculos del cuerpo se pueden entrenar en una bicicleta estática. Obtienes la potencia para pedalear de los músculos de las piernas, que se fortalecen específicamente con este entrenamiento.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003ePor supuesto, la bicicleta estática sigue siendo muy buena para aumentar la resistencia y perder el exceso de peso. Precisamente porque puede adoptar una posición sentada, a muchos les resulta muy agradable entrenar en el Home Trainer y, por lo tanto, duran mucho tiempo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e 2.3 Determinar correctamente la carga y duración del entrenamiento\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eSi entrenas en la bicicleta, siempre debes tener un ojo en tu cadencia además del nivel de resistencia. Básicamente, hay dos formas de controlar la carga en la bicicleta estática: entrenamiento constante o entrenamiento a intervalos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e entrenamiento constante\u003c\/h4\u003e \u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEl objetivo del entrenamiento constante es mantener una determinada carga, que se compone de resistencia y cadencia. Puede controlar el progreso de su entrenamiento, cómo se desarrolla su frecuencia cardíaca de un entrenamiento a otro y si no se está quedando sin aliento tan rápido después de un tiempo.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e Entrenamiento de intervalo\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e Con el entrenamiento por intervalos, intentas incorporar fases de estrés y relajación en tu entrenamiento. Por ejemplo, puede montar 5 minutos a un nivel bajo y luego esforzarse hasta el límite durante 2,5 minutos a un nivel alto. Luego regresa al nivel de estrés bajo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Independientemente del objetivo que persigas, nunca debes comenzar tu entrenamiento directamente con una carga elevada. Dele a su cuerpo unos minutos para que se caliente y aumente gradualmente el nivel de resistencia hasta el nivel deseado.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"contentbox-info\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003ch2 id=\"Heimtrainer-kaufen\"\u003e3. \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDebes prestar atención a esto al comprar una bicicleta estática\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e Al elegir su entrenador personal, debe pensar detenidamente qué funciones son particularmente importantes para usted para lograr su objetivo de entrenamiento. Pero la gama de funciones de un dispositivo no determina por sí sola su éxito en \u003ca href=\"https:\/\/sportplos.com\/collections\/ausdauertraining\" data-mce-href=\"https:\/\/sportplos.com\/collections\/ausdauertraining\"\u003eel entrenamiento de resistencia\u003c\/a\u003e .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Además de las características y funciones del Home Trainer, también son decisivos factores individuales como el tamaño del cuerpo y el peso. El tamaño de la bicicleta estática y el espacio disponible en su hogar también juegan un papel en el proceso de toma de decisiones. También hay otras características que se aplican a muchas de las bicicletas de ejercicio SportPlus.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e 3.1 Altura y peso\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eComo regla general, las bicicletas estáticas están diseñadas para un gran grupo de usuarios. Las personas que miden entre 1,60 y 1,85 metros de altura pueden entrenar en la mayoría de las máquinas sin restricciones. En SportPlus también hay algunas bicicletas estáticas que se pueden utilizar hasta una altura de 2,20 metros. Puede encontrar información precisa en la respectiva descripción detallada de nuestros productos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Incluso las personas pesadas con más de 100 kg pueden usar una bicicleta estática. Algunas bicicletas estáticas SportPlus son adecuadas para personas que pesan 110, 130 o incluso 150 kg. Esto significa que prácticamente todo el mundo puede trabajar en su forma física en casa con nuestros dispositivos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e 3.2 Tamaño de la bicicleta estática\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eLas dimensiones de la bicicleta estática son, por supuesto, un factor que puede influir en la decisión de compra. Sin embargo, en comparación con otros equipos de fitness, las bicicletas siguen ahorrando bastante espacio. Para las personas que tienen una cantidad de espacio particularmente pequeña, nuestros modelos plegables son una excelente opción. Estos se pueden guardar para ahorrar espacio después de su uso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Si simplemente no puede encontrar espacio para integrar una bicicleta estática grande en su hogar, también puede elegir el ejercitador de piernas SportPlus. El dispositivo compacto se puede colocar debajo del escritorio, por ejemplo, y permite un entrenamiento efectivo con 8 niveles de resistencia.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"contentbox-pro\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e 3.3 Equipamiento y funciones de la bicicleta estática\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e\u003cspan\u003eTodas las bicicletas de ejercicio SportPlus están equipadas con una masa de equilibrio decente, lo que garantiza un movimiento muy suave. Así que puede esperar un entrenamiento cómodo que se siente muy natural. También hay otras características que se aplican a la mayoría de nuestras bicicletas estáticas:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"bullet-point\"\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003e Computadora de entrenamiento (en parte con control de resistencia electrónico, programas de entrenamiento preinstalados y soporte de aplicaciones)\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003e Soporte para tablet en el training computer\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003e Sensores de pulso de mano para medir la frecuencia cardíaca o medir \u003ca title=\"Medición del pulso a través de la correa para el pecho\" href=\"\/es-es\/collections\/herzfrequenz-brustgurte\"\u003eel pulso a través de una correa para el pecho\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003e sillín cómodo y ajustable\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003e Asas de agarre en el lateral del sillín\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003e respaldo cómodo\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003e Transmisión por correa Poly-V para un entrenamiento especialmente silencioso\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003e pedales extra antideslizantes con correas\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003e prácticos rodillos de transporte o estructura plegable\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003e ¡y mucho más!\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eTambién debe tomar la importante decisión de si prefiere un \u003ca data-mce-fragment=\"1\" title=\"bicicleta ergométrica\" href=\"\/es-es\/products\/heimtrainer-fahrradergometer-sp-ht-9600-ie\" data-mce-href=\"\/es-es\/products\/heimtrainer-fahrradergometer-sp-ht-9600-ie\"\u003eergómetro\u003c\/a\u003e o una bicicleta estática ajustable manualmente. Con un ergómetro SportPlus, su entrenamiento se complementa con programas de entrenamiento preestablecidos, entre otras cosas, y es aún más profesional. Para empezar, sin embargo, una bicicleta estática normal es suficiente para que los principiantes suden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Sugerencia: es mejor obtener más información sobre las características especiales de los modelos individuales en la página de detalles del producto respectivo después de haber aclarado qué propiedades son particularmente importantes para usted. ¡Así que tiene la garantía de encontrar sus favoritos rápidamente!\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"contentbox-info\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 id=\"SportPlus-Heimtrainer\"\u003e 4. \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eSportPlus: ¡Tenemos la bicicleta estática adecuada para usted!\u003c\/span\u003e \u003c\/h2\u003e\n\u003cimg class=\"service\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/files\/sportplus-kundenservice_1.jpg?v=1576590656\"\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003ePara que pueda comparar mejor nuestras bicicletas estáticas, hemos creado dos resúmenes para usted: Bicicletas estáticas SportPlus y \u003ca href=\"https:\/\/sportplos.com\/pages\/heimtrainer-vergleich\" data-mce-href=\"https:\/\/sportplos.com\/pages\/heimtrainer-vergleich\"\u003eBicicletas estáticas\u003c\/a\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sportplos.com\/pages\/klappbare-heimtrainer-vergleich\" data-mce-href=\"https:\/\/sportplos.com\/pages\/klappbare-heimtrainer-vergleich\"\u003eplegables SportPlus\u003c\/a\u003e . Nuestras bicicletas de fitness se caracterizan por su alta calidad y con el servicio de repuestos de SportPlus puede reemplazar fácilmente las piezas desgastadas.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eSomos expertos absolutos en el campo del fitness en casa. Es por eso que no solo le ofrecemos una gran selección de bicicletas estáticas, ¡también estamos a su lado con consejos y acción! Póngase en contacto con nuestro experimentado servicio de \u003ca href=\"https:\/\/sportplos.com\/pages\/kundenservice\" data-mce-href=\"https:\/\/sportplos.com\/pages\/kundenservice\"\u003eatención al cliente\u003c\/a\u003e para obtener más información sobre nuestros ergómetros y bicicletas de fitness. Estamos seguros de encontrar el modelo adecuado para usted.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eMás equipos de fitness de SportPlus para su entrenamiento de resistencia:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e \u003ca title=\"Bicicleta elíptica SportPlus\" href=\"\/es-es\/collections\/crosstrainer\"\u003eentrenador de cross\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e \u003ca title=\"Camas elásticas deportivas SportPlus\" href=\"\/es-es\/collections\/fitness-trampoline\"\u003eTrampolines de fitness\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e \u003ca title=\"bicicleta estática sport plus\" href=\"\/es-es\/collections\/heimtrainer\"\u003ebicicleta estática\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e \u003ca title=\"Bicicleta de velocidad de ciclo de interior SportPlus\" href=\"\/es-es\/collections\/indoor-cycle-speedbike\"\u003eBicicletas de velocidad de ciclo de interior\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e \u003ca title=\"Cintas de correr Sport Plus\" href=\"\/es-es\/collections\/laufbaender\"\u003ecintas de correr\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003ca title=\"Bicicleta estática reclinada SportPlus\" href=\"\/es-es\/collections\/liegeergometer-liegeheimtrainer\"\u003ebicicleta estática reclinada\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e \u003ca title=\"Máquinas de remo SportPlus\" href=\"\/es-es\/collections\/rudergeraete-rudermaschinen\"\u003emáquinas de remo\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e \u003ca title=\"Paso a paso SportPlus\" href=\"\/es-es\/collections\/mini-stepper\"\u003epaso a paso\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e \u003ca title=\"Placa vibratoria SportPlus\" href=\"\/es-es\/products\/vibrationsplatte-sp-vip-200\"\u003eplaca vibratoria\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","products":[{"product_id":"heimtrainer-klappbar-sp-ht-1003","title":"Bicicleta estática plegable (S-Bike) con respaldo","description":"[adicional]\u003ch3 class=\"branded\"\u003e Información del Producto \u003c\/h3\u003e\n\u003cbutton class=\"accordion\"\u003eCONDUCIR\u003c\/button\u003e\u003cdiv class=\"panel\"\u003e\u003ctable width=\"100%\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e \u003cstrong\u003econducir\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e Correa doble Silent Poly-V con autotensado\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e \u003cstrong\u003etipo de cinturón\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e 230 años\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e \u003cstrong\u003evolante\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e alrededor de 3 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e \u003cstrong\u003eplatos y bielas\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e Cojinete de bolas de 3 piezas \/ industrial\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e \u003cstrong\u003epedales\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e Rosca de pedal de 9\/16″ \/ intercambiable con pedales de bicicleta estándar\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e \u003cstrong\u003elongitud del brazo de manivela\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e aproximadamente 127 mm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e \u003cstrong\u003efuente de alimentación\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e Baterías: 2x LR03-AAA-1.5V (incluidas), no requiere adaptador de corriente\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e \u003cbutton class=\"accordion\"\u003eRESISTENCIA\u003c\/button\u003e\u003cdiv class=\"panel\"\u003e\u003ctable width=\"100%\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e \u003cstrong\u003esistema de frenado\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e Sistema de freno magnético libre de mantenimiento\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e \u003cstrong\u003eResistencia\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e 8 niveles de resistencia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e \u003cstrong\u003eresistencia\u003cbr\u003e ajustamiento\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e Ajustable manualmente mediante control giratorio\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e \u003cbutton class=\"accordion\"\u003eCAPACITACIÓN\u003c\/button\u003e\u003cdiv class=\"panel\"\u003e\u003ctable width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e \u003cstrong\u003ecapacitación\u003cbr\u003e programas\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e no\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e \u003cstrong\u003eritmo cardiaco\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e no\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e \u003cstrong\u003eIndividualmente\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e no\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e \u003cstrong\u003eentrenamiento de vatios\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e no\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e \u003cstrong\u003emedición de pulso\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e Sensores de pulso de mano integrados\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbutton class=\"accordion\"\u003eCOMPUTADORA\u003c\/button\u003e\u003cdiv class=\"panel\"\u003e\u003ctable width=\"100%\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e \u003cstrong\u003eanuncio publicitario\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e Tiempo de entrenamiento, distancia, calorías, velocidad, frecuencia cardíaca\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e \u003cstrong\u003epantalla\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e Pequeña pantalla LCD sin luz de fondo\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e \u003cbutton class=\"accordion\"\u003edimensión\u003c\/button\u003e\u003cdiv class=\"panel\"\u003e\u003ctable width=\"100%\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e \u003cstrong\u003edimensiones de montaje\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e 83x45x111 cm (LxAnxAl) aprox.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e \u003cstrong\u003edimensiones de plegado\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e Aproximadamente 50x45x150 cm (LxAnxAl)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e \u003cstrong\u003epeso total\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e unos 20 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e \u003cbutton class=\"accordion\"\u003eDETALLES\u003c\/button\u003e\u003cdiv class=\"panel\"\u003e\u003ctable width=\"100%\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e \u003cstrong\u003etitular de la tableta\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e Sí\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e \u003cstrong\u003esillín\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e Sillín king size regulable en altura con respaldo acolchado y asas laterales\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e \u003cstrong\u003emontura de sillín\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e no\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e \u003cstrong\u003esensores de pulso de mano\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e Sí\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e \u003cstrong\u003etapas de nivelación del suelo\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e no\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e \u003cstrong\u003erodillos de transporte\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e no\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e \u003cstrong\u003eseguridad\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e Titulado\u003cbr\u003e EN ISO 20957-1,\u003cbr\u003e EN 957-5, Clase HC\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e \u003cbutton class=\"accordion\"\u003eusuario\u003c\/button\u003e\u003cdiv class=\"panel\"\u003e\n\u003ctable width=\"100%\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e \u003cstrong\u003ePeso máximo del usuario\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e 100 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e \u003cstrong\u003eAltura máxima\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e 185cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e \u003c\/div\u003e[\/ adicional]\u003ch3\u003e Entrenamiento de resistencia\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e 8 niveles de resistencia manual\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Sistema de freno magnético silencioso y libre de mantenimiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Transmisión por correa Poly-V autotensada, silenciosa y duradera\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Masa centrífuga suficiente para un movimiento dinámico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Ordenador de entrenamiento con pantalla LCD El ordenador de entrenamiento proporciona información sobre el tiempo de entrenamiento, la distancia, las calorías, la velocidad y la frecuencia cardíaca\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e extras\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e Soporte para tablet integrado en el training computer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Sensores de pulso de mano integrados en los mangos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Respaldo acolchado y asas laterales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Sillín king size extra acolchado (regulable en altura)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Altura máxima del asiento aproximadamente 82 cm (medido desde el sillín hasta el pedal)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e detalles\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e Dimensiones de montaje aproximadas 83x45x111 cm (LxAnxAl)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Dimensiones plegado aproximadamente 50x45x150 cm (LxAnxAl)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Peso del usuario hasta 100 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Altura hasta 185 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Seguridad probada según EN ISO 20957-1, EN 957-5\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Accesorios recomendados\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sportplos.com\/products\/bodenschutzmatte-sp-fm-120\" title=\"Alfombrilla protectora de suelo SportPlus SP-FM-120\" target=\"blank\"\u003eAlfombrilla protectora de suelo SportPlus » SP-FM-120 «\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sportplos.com\/collections\/ersatzteile-sp-ht-1003\" title=\"Repuestos para bicicleta estática SportPlus SP-HT-1003\" target=\"blank\"\u003eRepuestos para la bicicleta estática SP-HT-1003\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"SportPlus EOS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":8601648627764,"sku":"11069","price":169.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/products\/klappbarer-heimtrainer-s-bike-mit-ruckenlehne-sp-ht-1003-wsv-sportplus-eos-508069.jpg?v=1693480953"},{"product_id":"mini-heimtrainer-sp-ht-0001","title":"Mini bicicleta estática | entrenador de piernas | 8 niveles de resistencia manual | compatible con app","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e Mini bicicleta estática ideal para entrenar en casa o en la oficina\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Sistema de freno magnético silencioso y de alta calidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e 8 niveles de resistencia manual\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Pequeño ordenador de entrenamiento con información sobre el tiempo de entrenamiento, la velocidad, la distancia recorrida, el consumo aproximado de calorías, la distancia total recorrida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Ordenador de entrenamiento con cable de extensión y soporte de mesa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Dimensiones de la minimoto aproximadamente 64,5x43x35cm (LxWxH)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Peso del usuario hasta 110 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Pedales antideslizantes con correas ajustables para los pies\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e La seguridad de la mini bicicleta estática ha sido probada según DIN EN ISO 20957-1\/DIN EN957-5, HC (uso doméstico)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Accesorios recomendados\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sportplos.com\/collections\/ersatzteile-sp-ht-0001\" title=\"Repuestos para mini bicicleta estática SportPlus SP-HT-0001\" target=\"blank\"\u003eRepuestos para la mini bicicleta estática SP-HT-0001\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"SportPlus","offers":[{"title":"Negro sol","offer_id":39603549208654,"sku":"20309","price":124.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Gris medianoche","offer_id":44986565296396,"sku":"21105","price":124.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/products\/mini-heimtrainer-beintrainer-mit-app-kompatibilitat-sp-ht-0001-ie-sportplus-blacksun-472471.jpg?v=1693483959"},{"product_id":"klappbarer-heimtrainer-x-bike-mit-ruckenlehne-app-steuerung","title":"Bicicleta estática plegable | S-Bike para entrada fácil | con respaldo | 8 niveles de resistencia manual | Compatible con app","description":"\u003cp\u003e[additional]\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"branded\"\u003eInformación del producto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbutton class=\"accordion\"\u003eTRANSMISIÓN\u003c\/button\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"panel\"\u003e\n\u003ctable width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eTransmisión\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCorrea Poly-V doble silenciosa con autoajuste de tensión\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eTipo de correa\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e430j\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eVolante de inercia\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaprox. 3 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eJuego de bielas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDe 3 piezas \/ rodamientos industriales\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003ePedales\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRosca de pedal 9\/16″ \/ intercambiable por pedales estándar de bicicleta\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eLongitud del brazo de biela\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaprox. 127 mm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eAlimentación eléctrica\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFuente de alimentación 9 V, 500 mA (integrada Plus)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbutton class=\"accordion\"\u003eRESISTENCIA\u003c\/button\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"panel\"\u003e\n\u003ctable width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eSistema de freno\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSistema de freno magnético sin mantenimiento\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eResistencia\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e24 niveles de resistencia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eResistencia\u003cbr\u003eajuste\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAjustable mediante motor a través del ordenador\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbutton class=\"accordion\"\u003eCONTROL POR APP\u003c\/button\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"panel\"\u003e\n\u003ctable width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eApps\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCardiofit (gratis) o Kinomap\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eMedición del pulso\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMediante app con cinturones pectorales Bluetooth 4.0\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003ePerfiles de usuario\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGestión de perfiles de usuario ilimitados y sus datos (sexo, edad, peso)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eEntrenamiento\u003cbr\u003ehistorial\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGestión del historial de entrenamiento incluyendo registro de fecha, duración, distancia, calorías consumidas, velocidad media, frecuencia cardíaca\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eEntrenamiento\u003cbr\u003eprogramas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e18 programas de entrenamiento adicionales: 10 programas predefinidos, 4 programas individuales, 4 programas de frecuencia cardíaca objetivo\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbutton class=\"accordion\"\u003eENTRENAMIENTO\u003c\/button\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"panel\"\u003e\n\u003ctable width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eEntrenamiento\u003cbr\u003eprogramas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6 programas predefinidos y 18 adicionales a través de la app\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eFrecuencia cardíaca\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNo\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eIndividual\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNo\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eEntrenamiento en vatios\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNo\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eMedición del pulso\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSensores de pulso integrados en la mano o mediante app con cinturones pectorales Bluetooth 4.0\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbutton class=\"accordion\"\u003eORDENADOR\u003c\/button\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"panel\"\u003e\n\u003ctable width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eIndicador\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTiempo de entrenamiento, distancia, calorías, velocidad, pulso\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003ePantalla\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePequeña pantalla LCD sin retroiluminación\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbutton class=\"accordion\"\u003eMedidas\u003c\/button\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"panel\"\u003e\n\u003ctable width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eDimensiones montado\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaprox. 83x45x111 cm (LxAnxAl)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eDimensiones plegado\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaprox. 50x45x150 cm (LxAnxAl)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003ePeso total\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaprox. 18 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbutton class=\"accordion\"\u003eDETALLES\u003c\/button\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"panel\"\u003e\n\u003ctable width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eSoporte para tablet\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSí\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eSillín\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSillín Kingsize ajustable en altura con respaldo acolchado y asas laterales\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eSoporte del sillín\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNo\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eSensores de pulso en la mano\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSí\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eTapones niveladores para el suelo\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSí\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eRuedas de transporte\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 \/ Delante\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eInclinación del manillar\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNo\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eSeguridad\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eProbado según \u003cbr\u003eEN ISO 20957-1,\u003cbr\u003eEN 957-5, clase H.C.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbutton class=\"accordion\"\u003eUsuario\u003c\/button\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"panel\"\u003e\n\u003ctable width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003ePeso máximo del usuario\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eAltura máxima\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e185 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e[\/additional]\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eResistencia y entrenamiento\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e24 niveles de resistencia controlados por ordenador\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSistema de freno magnético silencioso y sin mantenimiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTransmisión por correa Poly-V silenciosa y duradera con autoajuste\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMasa de inercia suficiente para un movimiento dinámico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6 programas de entrenamiento preinstalados\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrdenador de entrenamiento (2,5 pulgadas) proporciona datos de tiempo, distancia, calorías, velocidad y pulso\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eControl por app mediante Cardiofit \u0026 Kinomap\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMedición de pulso vía app con cinturones pectorales Bluetooth 4.0\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de perfiles de usuario ilimitados y sus datos (sexo, edad, peso)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión del historial de entrenamiento incluyendo registro de fecha, duración, distancia, calorías, velocidad media y frecuencia cardíaca\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e18 programas de entrenamiento adicionales: 10 programas predefinidos + 4 programas individuales + 4 programas de frecuencia cardíaca objetivo\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eExtras\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSoporte integrado para tablet en el ordenador de entrenamiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSensores de pulso integrados en las asas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRuedas de transporte delanteras\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRespaldo acolchado y asas laterales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSillín Kingsize extra acolchado (ajustable en altura)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAltura máxima del asiento aprox. 82 cm (medida desde el sillín hasta el pedal)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eDetalles\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones montado aprox. 83x45x111 cm (LxAnxAl)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones plegado aprox. 50x45x150 cm (LxAnxAl)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso del usuario hasta 100 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAltura corporal hasta 185 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSeguridad certificada según EN ISO 20957-1, EN 957-5\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAccesorios recomendados\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sportplos.com\/products\/herzfrequenz-brustgurt-sp-hrm-ble-400\" title=\"SportPlus Herzfrequenzmesser SP-HRM-BLE-400\"\u003eCinturón pectoral de frecuencia cardíaca SportPlus » SP-HRM-BLE-400 «\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sportplos.com\/products\/bodenschutzmatte-sp-fm-120\" title=\"SportPlus Bodenschutzmatte SP-FM-120\"\u003eAlfombrilla protectora SportPlus » SP-FM-120 «\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sportplos.com\/collections\/ersatzteile-sp-ht-1004-ie\" title=\"Ersatzteile für SportPlus Heimtrainer SP-HT-1004-iE\"\u003eRepuestos para la bicicleta estática 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